对于热爱手游的玩家来说，QQ防沉迷系统可能会成为一个限制，通过一些简单的步骤，你可以修改防沉迷设置，从而更好地享受游戏。

你需要确保你的QQ账号已经完成了实名认证，这是修改防沉迷设置的前提，如果还未实名，可以前往QQ安全中心进行认证。

你可以尝试通过QQ的“成长守护平台”来修改防沉迷设置，在微信中搜索并关注“成长守护平台”，然后绑定你的QQ账号，在这个平台上，你可以管理你的游戏时间，并设置防沉迷提醒，更重要的是，如果你已经成年，你可以在这里申请解除防沉迷限制。

如果你发现自己的防沉迷设置出现问题，比如被错误地识别为未成年人，你可以通过QQ的账号申诉功能进行反馈，在申诉时，请提供你的身份证明和相关信息，以便客服人员尽快为你处理。

虽然防沉迷系统可能会对游戏时间产生一定限制，但这也是为了保护玩家的身心健康，在享受游戏的同时，我们也要合理安排时间，防止过度沉迷。

希望这些攻略能帮助你更好地管理你的游戏时间，享受手游带来的乐趣！